أسلوب خاص بكل طفل

تقول اختصاصية علم الطفولة اماني ابو عوف: يجب أن تعرف الأم أن شعور طفلها أو طفلتها بالاجهاد أو التعب أو الملل يعد نوعا من الهروب النفسي وهو ينتج عن اعتبار المذاكرة عبئا ثقيلاً وواجبا كريها.
وتضيف:للتخلص من هذا الشعور ، على الأم أن تعود طفلها على النظر إلى المذاكرة باعتبارها نوعا من القراءة التي تضيف لمعلوماته وتزيد من ثقافته ومعرفته بما يدور حوله ، حيث يشير علماء النفس إلى أن حالة النسيان التي تنتاب الطالب قبل الامتحان ماهي الا حالة نفسية ناتجة عن الخوف والرهبة وعدم الاطئنان.
· مالعلاج في هذه الحالة؟
تقول أماني : أهم شيء هو النوم العميق للاسترخاء، واعطاء فرصة للذهن لاسترجاع المعلومات، فالسهر يصيب الطالب بالاضطراب والقلق وعدم الاستقرار النفسي والعقلي ، بينما يعيد النوم نشاط المخ للمذاكرة والتحصيل.