من اهم الاسباب التي تودي الي الفراغ
لا توجد دراسة سواء مدرسة أو جامعة.
الحماية الزائدة من الأسرة وإبعاد أبنائها عن أي أنشطة خارج البيت.
زيادة الطاقة البدنية دون وجود ما يساعد على تصريفها في أنشطة مفيدة.
عدم وجود علاقات اجتماعية للشخص مع الأصدقاء في مثل سنه.
نقص التوجيه والإرشاد في مجال شغل أوقات الفراغ.
فترة الإجازات.
عدم تحمل مسؤولية.
الملل يؤدي إلى الفراغ.
عدم تقدير قيمة الوقت