اخرج من وحدتك

من اهم الاسباب التي تضيق بك في حياتك
وتشعرك بالوحدة هي وقت فراغك ويجب ان تمليء فراغك
وهذا ليس بمعني جلوسك في البيت فان جلوسك في بيتك مع اهل بيتك ليس يعد فراغ
انما جلوسك لوحدك هو الفراغ
ولكي تخرج من فراغك حاول ان تلتقي باصدقائك
وتتحدث معهم وتخرج معهم
او مارس الهوايات المفضلة لديك